Jambes lourdes
Une séance ciblée pour accompagner la sensation de lourdeur et retrouver davantage de confort dans les jambes.
Comprendre le soin des jambes →Je vous reçois dans mon institut à Gardanne pour un drainage manuel adapté à vos sensations : jambes lourdes, gonflement ressenti, besoin de confort ou accompagnement esthétique de la silhouette.
Le drainage esthétique est souvent choisi lorsque les jambes paraissent lourdes, que les tissus semblent gonflés ou qu’un objectif silhouette demande un accompagnement manuel régulier. Il peut aussi constituer une pause profondément relaxante. Je pars de votre ressenti plutôt que d’appliquer un protocole identique à chaque rendez-vous.
La prestation proposée chez Marjolie Pause relève du bien-être et de l’esthétique. Elle ne traite pas une maladie, un lymphœdème ou une situation postopératoire et ne remplace pas un suivi médical.
Une séance ciblée pour accompagner la sensation de lourdeur et retrouver davantage de confort dans les jambes.
Comprendre le soin des jambes →Une gestuelle rythmée et ajustée, sur les zones compatibles avec votre situation et après vérification des précautions.
Voir le déroulement →Une séance ou une cure peut accompagner un objectif esthétique réaliste, sans promesse de perte de poids.
Séance ou cure ? →La logique inspirée de la méthode Vodder utilise des mouvements doux, précis et réguliers. Elle convient aux personnes qui recherchent une approche progressive et une pression légère.
Le drainage dit brésilien adopte un rythme plus soutenu et une gestuelle plus tonique, souvent recherchée dans une démarche esthétique. Plus de pression ne signifie pas nécessairement un meilleur soin : votre confort reste prioritaire.
Vous n’avez pas à choisir seule. Avant la séance, je vous questionne sur votre sensibilité, votre objectif et votre expérience. Je peux privilégier une méthode ou construire une adaptation intermédiaire.

Je vérifie votre objectif, votre sensibilité, vos antécédents, les traitements et les éventuelles contre-indications.
Je définis les zones, le rythme et la pression. Vous pouvez demander un ajustement à tout moment.
Après le soin, je recueille vos sensations et vous conseille simplement, sans imposer de forfait.
Une douleur, un gonflement soudain ou asymétrique, une opération récente ou un problème de santé non stabilisé nécessitent d’abord l’avis d’un professionnel de santé.
Les deux montants des forfaits correspondent aux formats de 1 h et 1 h 30. Les prix et disponibilités à jour sont confirmés sur Planity et sur la carte des tarifs.
Une première séance permet de découvrir le toucher, d’observer vos sensations et de vérifier que ce soin correspond à votre besoin. Elle peut parfaitement rester ponctuelle.
Pour un objectif esthétique suivi, un forfait de cinq ou dix séances apporte davantage de régularité. La fréquence dépend de votre disponibilité, de votre ressenti et de l’objectif défini ensemble. Je vous explique les possibilités après notre échange, sans programme imposé.
Si votre priorité concerne plutôt la tonicité ou l’aspect visuel de certaines zones, la madérothérapie poursuit une intention différente et peut être plus cohérente.

La transmission d’une technique oblige à comprendre le geste, à contrôler la pression et à connaître ses limites. Mon activité de formatrice nourrit directement ma pratique à l’institut.
Je vous explique ce que je fais, pourquoi je privilégie une zone et ce que vous pouvez raisonnablement attendre. Je ne promets ni guérison, ni perte de poids, ni résultat identique pour chaque personne.

Prévenez-moi avant de réserver en cas de grossesse, opération récente, traitement en cours, antécédent circulatoire ou problème de santé particulier. Une infection, de la fièvre, une inflammation aiguë, une phlébite ou thrombose, une insuffisance cardiaque ou rénale et certains cancers en cours de traitement constituent notamment des situations incompatibles ou nécessitant un avis médical.
Si un gonflement est récent, douloureux, asymétrique ou inexpliqué, consultez avant tout un professionnel de santé. Le drainage proposé ici est exclusivement esthétique et non médical.
La séance coûte 70 € pour une heure et 85 € pour une heure trente. Des forfaits de cinq ou dix rendez-vous sont proposés pour les objectifs qui demandent davantage de régularité.
Le drainage doux utilise une pression légère et un rythme progressif. L’approche brésilienne est plus tonique. Je choisis et module la gestuelle selon votre sensibilité et votre objectif.
Non. Vous pouvez commencer par une seule séance et décider ensuite si une régularité vous paraît pertinente.
Il ne doit pas provoquer de douleur. Signalez-moi immédiatement toute gêne afin que j’adapte la pression ou que j’interrompe un geste.
Marjolie Pause se trouve au 1 impasse des Pastels, 13120 Gardanne. Les séances ont lieu uniquement sur rendez-vous.
Oui. L’institut accueille régulièrement des clientes des communes voisines. Si vous venez de Fuveau, consultez la page drainage lymphatique près de Fuveau.
Consultez les durées, les tarifs et les créneaux disponibles en temps réel.